KODEINDONESIA BONE – Di pagi buta, Bupati Bone H. Andi Asman Sulaiman mulai melangkahkan kaki untuk berolahraga berjalan di sekitar Kota Watampone, Rabu 30 September 2026.
Kegiatan olahraga pagi tersebut rutin dilakukan oleh Bupati Bone setiap pagi bersama sejumlah pejabat lingkup Pemerintah Kabupaten Bone.
Pagi ini, Bupati Bone didampingi konten kreator Jamal Sistem.
Sementara Diwaktu yang sama ketua Tim penggerak PKK kabupaten Hj Maryam Andi Asman bersama jajaran pengurus PKK juga ikut berjalan kaki dan bersenam sehat
Dalam sela-sela olahraganya, Bupati Bone H. Andi Asman Sulaiman mengatakan, untuk mendapatkan tubuh yang sehat harus bergerak dan berolahraga.
"Untuk mendapatkan tubuh yang sehat harus bergerak, berolahraga minimal 30 menit per hari dengan 1000 langkah dalam sehari," ujar Bupati.
Selain olahraga, Bupati juga mengingatkan pentingnya asupan protein untuk menunjang kesehatan tubuh.
"Selebihnya harus mendapatkan protein dari makanan seperti telur, tempe dan lain-lain," katanya.
Kebiasaan jalan kaki pagi yang dilakukan Bupati Bone ini menjadi contoh untuk mengajak masyarakat dan jajaran ASN di Kabupaten Bone agar membudayakan hidup sehat dengan rutin berolahraga di tengah kesibukan aktivitas sehari-hari.
